2014-03-28

登山講座「大雪山の歩き方」2014

 毎年ご好評をいただいている登山体系講座「大雪山の歩き方」。今季は、山で予期せぬ事態に遭ってしまったときの危機管理を考える「死なない!登山術」シリーズと、大人の登山者として身につけておきたい「登山の基本」シリーズとの2本立てで、”SOLO=独り立ち”を目指します。
「もう大丈夫」と思っている方も、もう一度基本にもどって自分の歩き方を見直してみませんか?意外な盲点が見つかるかも知れませんよ。


死なない!登山術 シリーズ

・講座1"生死を分ける"山ウェア選び
5月31日 16:00 モンベル大雪ひがしかわ店 無料 予約不要
遭難死亡事故の死因第1位を占める低体温症。アドバイザーにモンベル大雪ひがしかわ店・野戸店長を迎え、低体温症のメカニズムと、防ぐための"着こなし術"を学びます。

・講座2「迷ったとき、どうする?」
基礎編 6月14日(土)09:00 旭岳VC ¥3000(要予約・保険料込み)
応用編 6月22日(日)08:00 ヒグマ情報センター前集合 ¥3000(要予約・保険料込み)
遭難のきっかけになる「道迷い」。残雪が多く雪解けが遅い大雪山の、とくに迷いやすい残雪期のフィールドで、道迷いの原因と対策を学びます。

・講座3「雲の読み方」
座学編 6月13日(金)18:00 旭川市市民活動交流センターCoCoDe ¥1000(要予約)
実践編 6月21日(土)08:00 望岳台レストハウス前集合 ¥3000(要予約・保険料込み)※雨天の場合は中止または順延
"ツンドラの飛び地"と呼ばれる大雪山の稜線部は、国内屈指の厳しい気象条件の場所。「気象遭難」しないために天候変化を読み解く術を学びましょう。

・講座4「山で日が暮れた!」
7月26・27日(土・日)26日15:00 旭岳VC集合 ¥3000(要予約・保険料込み・ロープウェイ代含まず)
道迷いや体調不良で、下山できずに日没を迎えたとき、あなたはどうしますか?実際に体験してみることで、今後なにが必要なのかを考えます。


「登山の基本」 シリーズ

・講座1 "目からウロコ"の楽ラク山歩術
7月21日(祝) 09:00 旭岳VC集合 座学+実地 ¥3000(要予約・保険料込み)
足がつりやすい、下りで膝が笑う、翌日の筋肉痛がヒドい、下山後しばらく膝が痛む……などは登山者が抱える共通の悩みです。根本的な解決には筋力アップや体重減が必要ですが、歩き方を変えるだけで問題の多くは改善します。ストックの正しい使い方や、エネルギーと水分の補給方法も学びます。

・講座2 憧れの「テント泊」入門
近年人気の"テン泊"。テント泊で旭岳から富良野岳まで大縦走してみたい、と思っている方もいるでしょう。まずは食料と装備を共有するグループ登山の基本から学びます。
座学編 7月12日(土)14:00 道の駅ひがしかわ道草館(予定) ¥1000(要予約) 内容:登山計画の立て方・食料と装備・パッキングの仕方など
準備会 日程・会場未定 内容:役割分担・食料&装備計画など
実践編 8月15・16日(金・土)¥5000(要予約・保険料込み) 層雲峡〜黒岳石室〜北海岳〜銀泉台コースを予定 申込締切7月31日 ※実践編のみの参加は出来ません。食費実費を参加者全員でシェアします。

・講座3 地形図とコンパスの初歩
道迷いを防ぐためには、地形図とコンパスを使って現在地を知るスキルが必須です。使ったことがないという方は、ぜひ一度実物に触れてみて、ありがたみを知りましょう。
8月2日(土) 09:00 旭岳VC集合 座学+実地 ¥2000(要予約・保険料込み)

・講座4 環境保全登山「たまには山へ恩返し」
人が作った登山道は放っておけば壊れます。自然環境が厳しい大雪山ではとくに維持管理が大変です。実際に「道直し」を体験し、いつもお世話になっている山へ"恩返し"してみませんか。
9月7日(日) 06:00 RW旭岳駅前集合 ¥2000(要予約・保険料込み・ロープウェイ代含まず)

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